Das Resilience Factor Inventory (RFI®)

Das von uns angebotene Resilience Factor Inventory (RFI®) ist eines der wenigen in Deutschland existierenden Instrumente zur validen und reliablen Messung von Resilienz. Es wurde nach gängigen wissenschaftlichen Standards an der University of Pennsylvania im Team des Psychologieprofessors Martin E. Seligman entwickelt und von uns und wissenschaftlichen Mitarbeiter*innen des Fachbereichs Psychologie der Goethe-Universität-Frankfurt in seine deutsche Fassung gebracht. In den USA und hier in Deutschland haben bereits weit mehr als 20.000 Menschen das RFI zum Start in einen persönlichen Entwicklungsprozess genutzt.

Was das RFI misst?

Auf der Basis von Faktorenanalysen konnten sieben zentrale Faktoren identifiziert werden, die Resilienz ausmachen. Diese sieben Faktoren sind:

Faktor 1: Emotionssteuerung
Faktor 2: Impulskontrolle
Faktor 3: Kausalanalyse (intuitive oder analytische Problemlösung)
Faktor 4: Selbstwirksamkeit
Faktor 5: Realistischer Optimismus
Faktor 6: Empathie
Faktor 7: Zielorientierung/Selbstvertrauen
RQ – Resilienzquotient (Mittelwert aller 7 Resilienzfaktoren)

Personen, die den Test ausfüllen, erfahren Ihren persönlichen Wert auf diesen sieben Resilienzfaktoren und, dies macht das RFI besonders interessant und gewinnbringend für die Testnehmer, erfahren, wie sie im Vergleich zu etwa 1500 anderen Personen stehen, die den Test vor ihnen in Deutschland ausgefüllt haben. Darüber hinaus wird für jeden Testnehmer, in Analogie zum IQ oder zum EQ (Emotionale Intelligenz), der RQ, also der Resilienzquotient berechnet und wiederum in Relation zur erwähnten Gesamtpopulation gesetzt.

Anwendung des RFI im Training

Das RFI wird von uns standardmäßig zur Vorbereitung auf und zum Einstieg in unsere Resilienztrainings verwendet. Die Teilnehmer reflektieren in diesem Zusammenhang, wie sich ihre Werte auf den einzelnen Faktoren, positiv oder negativ, in ihrem privaten und/oder beruflichen Umfeld bemerkbar machen. Darauf aufbauend werden Instrumente eingeführt, mit denen die Teilnehmer fokussiert Einfluss auf die Entwicklung der einzelnen Resilienzfaktoren (z.B. "Wie kann ich meine Emotionen besser steuern" oder "Wie kann ich optimistischer werden?") nehmen können.

Sie möchten Ihre persönliche Resilienz messen

Das RFI eignet sich auch als "Einzelmaßnahme", wenn Sie zum Beispiel das Buch "Resilienz" von Denis Mourlane gelesen haben und erfahren möchten, wie hoch nun Ihre eigene Resilienz ist. Wenn Sie dies tun möchten, senden Sie bitte, gemeinsam mit Ihrer Rechnungsadresse, eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. und fordern Sie einen Online-Zugang zum RFI an. Die Kosten (Test und Bericht) belaufen sich auf € 29,00 (inkl. Mwst.). Nach Beurteilung der 60 Aussagen des RFI, wird Ihnen Ihr persönlicher Bericht automatisch angezeigt und zusätzlich per E-Mail an Sie versendet.

Datenschutzhinweis

Die bei der Durchführung des RFI von Ihnen eingegeben Daten werden SSL-gesichert übertragen und werden ausschließlich verwendet, um Ihnen dieses Angebot durch uns zur Verfügung stellen zu können. Die Daten werden nicht anderweitig gespeichert. Mehr zum Thema Datenschutz erfahren Sie im Disclaimer oder im DSGVO-Verfahrensverzeichnis.

Klicken Sie auf die Grafik oder auf: RFI-Beispielbericht, um sich einen Musterbericht anzuschauen.